# Осанка

читать 9 мин.
0 40

Ромбовидная мышца - главная мышца, стабилизирующая лопатку сзади и отвечающая за красивую осанку. Она соединяет лопатку с позвонками верхней части спины и поднимает лопатку наряду с другой мышцей. Ромбовидная мышца делится на малую и большую части и идет от остистых отростков позвонков до внутреннего угла лопатки. Недостаточное развитие ромбовидной мышцы может привести к сутулости и проблемам с осанкой.

Перепост
Прочитать полностью